晨起的第一杯水該怎么喝

2022-07-26

三伏天喝水的門道，伏天該喝什么？

2022-07-26

鼻炎日常防御知識

2020-12-16

鼻炎日常防御知識有哪些？

鼻炎癥狀有哪些？

2020-12-16

秋冬季節是鼻炎的高發期，讓我們一起看下鼻炎癥狀有哪些

痛風快速止痛5妙招

2020-12-16

痛風是由于人體的嘌呤合成物增加導致人體尿酸濃度高或者是尿酸排泄不暢所引發的，很多患者會發現在人體的關節軟組織處會有尿酸鹽結晶，患者還會發現有疼痛水腫等癥狀，痛風怎么辦快速止痛消腫呢？

痛風疾病的誘因9大類

2020-12-04

一些飲食因素可能會誘發痛風發作，還有多種藥物及醫學因素也會誘發痛風疼痛。中醫總結了痛風疼痛的9大特殊誘因。

乳腺貼保健作用

2020-12-04

乳腺疾病有很多種，很多女性由于工作壓力過大，情緒極度不穩定，愛生氣，經常生悶氣，長久如此影響身體激素水平，內分泌失調會增加女性乳腺疾病的患發率，乳腺是女性的生理特征之一，有些女性乳腺不舒服時會購買乳腺貼來緩解不適感，乳腺貼有用嗎?

女性乳房保健有哪些好處

2020-12-04

乳房的健康對于女人來說是非常的重要的，有健康的乳房可以避免女人患上疾病，現在越來越多的女人注重乳房保健了，那么女性乳房保健有哪些好處?乳房保健有哪些方法?乳房保健注意事項有哪些?一起來看看關于乳房保健的相關情況吧!

感冒了是風寒還是風熱？

2020-11-09

　　感冒了是風寒還是風熱？ 　　中醫認為，當個體在體質虛弱，生活失調，衛氣不固的時候，外邪會乘虛侵入引起感冒。風熱感冒和風寒感冒是其中最常見的兩種感冒類型，平常又叫冷感冒和熱感冒。兩者的病因病機、癥狀、治療原則及用藥差別很大。對于市面上所賣的感冒中成藥，大家一定要看清楚究竟是風熱感冒藥還是風寒感冒藥。那么風寒感冒與風熱感冒的區別有哪些呢？ 　　臨床上感冒可以分為哪些類型? 　　風寒感冒 　　多發生在冬季、深秋和初春，其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。癥狀表現為惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛

補充維生素C還需要注意什么？

2020-11-09

　　維生素C能在人體內儲存約兩個月左右的時間，因此在科技發達的今天，我們一般很少會出現像幾百年前海員那樣因長期攝入維生素C不足而導致壞血病的情況。 　　對正常成年人而言，每天攝入100毫克左右的維生素C就足夠了，一般可以通過柑橘類等新鮮蔬果攝入，即便有一兩天攝入不足，也可通過后續飲食調整進行補充。 　　而一些特殊人群，如免疫力低下的人、長期服用避孕藥或抗生素的人群、經常吸煙飲食的人等，則應注意補充更多的維生素C，比如說多一些維生素C片劑或是隔幾天泡一片維生素C泡騰片。